کیست بیکر (Baker’s Cyst)
کیست بیکر (Baker’s Cyst) که با نام کیست پوپلیتئال نیز شناخته میشود، یک توده پر از مایع سینوویال در پشت زانو است. این وضعیت اغلب نتیجه یک اختلال زمینهای در مفصل زانو مانند آرتروز یا آسیب منیسک است. کیست بیکر به طور خاص زمانی ایجاد میشود که مایع مفصلی به دلیل التهاب یا آسیب از مفصل زانو به پشت زانو نشت کرده و در آنجا تجمع یابد.
شیوع بیماری
کیست بیکر در افراد میانسال و مسن شایعتر است، بهویژه در کسانی که به آرتروز زانو یا مشکلات مزمن مفصلی مبتلا هستند. با این حال، این کیست ممکن است در کودکان نیز دیده شود، ولی معمولاً بدون علت زمینهای و خودمحدودشونده است.
علائم کیست بیکر (Baker’s Cyst)
– احساس تورم یا توده در پشت زانو
– درد یا احساس فشار در پشت زانو، بهویژه هنگام خمکردن یا صافکردن پا
– خشکی یا کاهش دامنه حرکتی مفصل زانو
– در برخی موارد، ممکن است کیست پاره شود و مایع به ساق پا نشت کند، که موجب درد و تورم ناگهانی در پشت ساق میشود.
علل و عوامل مؤثر
– آرتروز زانو (استئوآرتریت)
– آرتریت روماتوئید
– آسیب منیسک
– التهاب مزمن مفصل
– سینوویت (التهاب لایه داخلی مفصل)
سیر بیماری
کیست بیکر ممکن است بدون هیچ نشانهای ایجاد شده و تنها در معاینه بالینی یا تصویربرداری شناسایی شود. در بسیاری از موارد، کیستها بهمرور کوچک شده یا ناپدید میشوند. با این حال، در صورت باقی ماندن علت زمینهای، امکان رشد مجدد یا تداوم آن وجود دارد.
روشهای تشخیص
– معاینه بالینی
– سونوگرافی برای تشخیص کیست و افتراق از تودههای دیگر
– MRI برای بررسی علل زمینهای مفصل زانو
– در برخی موارد، آرتروسنتز (کشیدن مایع مفصلی) برای بررسی التهاب
درمان کیست بیکر (Baker’s Cyst)
بسته به شدت و علت زمینهای، درمان شامل موارد زیر میشود:
-
درمان محافظتی
– استراحت
– کمپرس سرد
– مصرف داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)
– بالا نگه داشتن پا
-
فیزیوتراپی
تمرینات تقویتی و کششی زانو تحت نظر متخصص فیزیوتراپی برای کاهش فشار و التهاب مفصل.
استفاده از مدالیته های درمانی مانند لیزر پرتوان ، اولتراسوند و …
-
درمانهای تهاجمی
– آسپیراسیون (تخلیه مایع کیست با سوزن)
– تزریق کورتون در مفصل زانو
– جراحی در موارد نادر که کیست بسیار بزرگ، دردناک یا مقاوم باشد
عوارض احتمالی
– پاره شدن کیست
– درد مزمن
– کاهش دامنه حرکتی
– در موارد نادر، فشردگی عروق یا اعصاب پشت زانو
پیشگیری از کیست بیکر (Baker’s Cyst)
– کنترل و درمان بهموقع بیماریهای زمینهای مفصل زانو
– اجتناب از حرکات شدید یا مکرر که موجب آسیب مفصل میشود
– تمرینات تقویتی و کششی زانو به صورت منظم
